SOPHRO-LUDIQUE pour s'apaiser ENFANT à partir de 6 ans🌈
Cabinet Quiétude
Je vous accompagne à : VIVRE AVEC DAVANTAGE DE DOUCEUR VOS TROUBLES ANXIEUX ✨ SUPPORTER AVEC FORCE ET CONFIANCE VOS TRAITEMENTS ONCOLOGIQUES 💪 Et J’accompagne les enfants à : APPRIVOISER DE FAÇON LUDIQUE LEURS ÉMOTIONS 😤 😭😱🤪
Votre sophrologue
Bonjour, je m'appelle Magaly VIBOUD, je suis sophrologue certifiée titre RNCP adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie basée sur la charmante commune de Les Marches à Porte-de-Savoie. Je suis tenue au code d’éthique et de la déontologie de la profession. Je vous propose un accompagnement dans votre quête d'équilibre émotionnel et de mieux être. J'ai suivi une formation au centre Formaquiétude de Grenoble afin de développer les aptitudes essentielles pour exercer ce métier auprès de tous les publics.
Le vaste champ de la Sophrologie en fait une méthode passionnante aux multiples facettes. J’ai souhaité suivre en plus de cette formation de base une spécialisation en Relaxation Ludique pour Enfant pour faire le lien avec ma profession première d’éducatrice exercée durant 15 ans en institution auprès d’enfant en souffrance.
La sophroludique s'adresse aux enfants de 6 à 13 ans, elle permet de reprendre confiance en ses capacités et d'être acteur de son mieux être ce qui est à mon sens essentiel. Vous trouverez davantage de précision dans l'onglet spécialisation.
Je propose également un accompagnement de la maladie en soin de support oncologique. Ce dernier est plus intime puisqu'il répond à une envie profonde de partager avec des personnes malades ce que j'ai pu découvrir au cours de mon parcours de soins oncologiques. Cette notion de transmission est primordiale car bien souvent nous oublions que nous avons en nous d'extraordinaires ressources de combativité et une force face aux événements déstabilisants qui nous fragilisent. La Sophrologie m'a conduite à faire une rencontre avec moi-même et c'est en cela que je souhaite vous guider. S'accorder de la reconnaissance au quotidien est le premier pas sur ce chemin...
Douce et attentive j'établis un lien authentique et de confiance. Mon approche centrée sur l'écoute et la bienveillance vise à offrir un espace où exprimer les émotions et trouver des solutions pour mieux vivre au quotidien. Chaque séance est adaptée et dans le respect de l'histoire personnelle de chacun.
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur le déroulé d'un suivi ou pour convenir d'un rendez-vous. Ensemble, nous pourrons trouver des clés pour vous épanouir au quotidien. Au plaisir de vous recevoir !
Magaly VIBOUD Votre Sophrologue
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le corps et l'esprit par des exercices de relaxation dynamique et de visualisation. Fondée par le neuropsychiatre espagnol Alfonso Caycedo dans les années 1960, la sophrologie est aujourd'hui reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être. Elle est pratiquée en milieu hospitalier.
L'un des principaux avantages de la pratique de la sophrologie est sa capacité à réduire le stress et l'anxiété. En développant une meilleure conscience de soi et en apprenant à se détendre profondément, il est possible de retrouver un équilibre émotionnel et de gérer les situations stressantes avec calme.
De plus, la sophrologie favorise la concentration et l'amélioration des capacités mentales. Grâce à des techniques de visualisation et de concentration, il est possible de renforcer la confiance en soi, la créativité et la motivation. Un accompagnement peut donc être bénéfique pour les sportifs, les étudiants, les enfants ou toute personne qui souhaiterait améliorer ses performances intellectuelles.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de cultiver son jardin intérieur!🌸🌸
Déroulement type d'une séance qui se décompose en deux temps :
- Des exercices de relaxation dynamiques qui permettent une détente musculaire et mentale, ils se pratiquent debout et leur but est de prendre conscience de ce qui se passe au niveau corporel, d'observer vos ressentis, ils préparent à la phase deux de la séance.
- Une sophronisation qui se pratique assis, les yeux fermés, vous vous laissez guider par ma voix pour un voyage de visualisation positive entre veille et sommeil pour une parfaite détente.
SOPHRO-LUDIQUE enfant Voir dans spécialisation
Attention la Sophrologie est un excellent complément pour vous accompagner dans la prise en charge de vos douleurs, votre stress mais elle ne peut se substituer à un traitement médicamenteux, en aucun cas vous ne devez arrêter un traitement en cours sans avis médical.
Mes tarifs
Première séance : 60 euros
Prévoyez 1h15 car nous prendrons le temps de faire connaissance et d'établir conjointement un objectif de travail qui sera le fil conducteur de tout le protocole d'accompagnement qui s'échelonnera sur plusieurs séances et dont vous serez le garant.
Comptez 1h pour les séances suivantes.
Première séance d’1h15 : 60 euros
exercices de relaxation pour renouer avec son corps et renforcer son esprit vous permettront en douceur de gagner en apaisement et en sérénité.
Pensez à offrir ou vous offrir 😊 une parenthèse de détente lors d'une séance de découverte de la Sophrologie! Je vous invite à un voyage au pays de l'apaisement...
La première séance : 60 euros
Prévoyez 1h15 puisque nous ferons connaissance et échangerons afin de définir un objectif d'accompagnement. Les séances suivantes seront plus courtes et le protocole s'échelonnera sur plusieurs séances.
Je vous propose une séance découverte de la sophrologie lors de cette séance duo avec votre enfant.
L’idée est de partager un moment de douceur à deux et d’avoir des outils à mettre en place dans votre quotidien.
Cette séance est ponctuelle et permet d’envisager un accompagnement en séance individuelle par la suite.
Possible le vendredi dans un périmètre autour de Chambéry
Me contacter au préalable
Au minimum 4 personnes.
Tarif association à définir selon les besoins et les frais kilométriques à partir de 75 euros/heure
J’accompagne lors de périodes de stress,de peur,de doute, d’appréhension grandissante grâce à des outils simples sur lesquels s’appuyer lors des examens et ainsi retrouver confiance, calme et concentration !
Contactez-moi
Lundi : 10h à 16h30
17h30/18h30
Mardi: 11h30 à 16h30
17h30/18h30
Mercredi: 9h à 14h30 et de 16h à 18h
Jeudi: 9h à 18h30
Vendredi: sur demande
Samedi: matin sur
demande
N’hésitez pas à me contacter pour d’autres créneaux si besoin
RDV calendly.com/viboudmagalycabinetquietude
Vous pouvez aussi me trouver sur: https://www.prosdelanature.fr
Les modes de paiement : Chèque, En espèces, Wero (exPaylib )sur téléphone
🅿Stationnement disponible dans la cour sous le panier de basket.
